Informationen über die Schüssler Salze

Schüssler Salze

Die Schüssler Salze sind seit dem 19.Jahrhundert bekannt. Zur damaligen Zeit entdeckten Forscher, dass ein Organismus aus einzelnen Zellen zusammengesetzt ist. Der Oldenburger Arzt Doktor Schüßler wies nach, dass im Körper Mineralsalze enthalten sind. Seine Schlussfolgerung war, dass diese Mineralsalze Bestandteil jeder Zelle sind und in dieser bestimmte Aufgaben zu erfüllen haben. Früher konnte jeder diese Mineralsalze ohne Probleme mit der Nahrung zu sich nehmen. Heute sind oft nicht genügend Mineralsalze im Essen vorhanden. Sie sind durch Genveränderung, Konservierungsmittel oder ähnliches verloren gegangen. Infolgedessen ist eine Mangelsituation begünstigt. Hier helfen Schüssler Salze.

Mangelfaktoren

Einen Mangel begünstigen zum Beispiel die Lebensgewohnheiten. Hier spielt auch der Bewegungsmangel mit hinein, der die Organe träge werden lässt und eine Arbeit der Ausscheidungsorgane erschwert. Eine weitere Beeinflussung der Menge an Mineralsalzen, die der Körper braucht, besteht durch den Arbeitsplatz. Hat jemand einen Job, in dem es laufend Stress gibt, braucht er andere Mineralsalze, um den Stressfaktor auszugleichen, als jemand, der den ganzen Tag mit ein und derselben monotonen Arbeit beschäftigt ist. Einem Kopfarbeiter helfen somit andere Schüssler Salze als jemandem, der den ganzen Tag unterwegs ist.

Ernährung und Schüssler Salze

Ein großes Thema, das den Bedarf an Mineralsalzen beeinflusst, ist die Ernährung. Nicht nur, dass die Lebensmittel verändert sind, auch welche Nahrung und wann diese gegessen wird, hat sich verändert. Heute sind es viele leere Kalorien, welche die Menschen zu sich nehmen, Gemüse und Obst kommen oft zu kurz. Dann gibt es Nahrung im Überfluss. In vielen Menschen steckt anscheinend noch das Gebaren der Vorfahren, die große Mengen zu sich genommen haben, weil sie nicht wussten, wann sie das nächste Mal etwas zu essen bekommen. Alle diese Faktoren begünstigen Übergewicht auf der einen Seite, einen Mangel an Mineralsalzen auf der anderen Seite. So ist ein großes Thema, wo auf Schüssler Salze zurückgegriffen wird, die Gewichtsreduzierung. Der Wikipedia-Eintrag zu den Schüssler Salzen kann hier nachgeschlagen werden.